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É o único clube que você precisa para performar na corrida, meter o shape e garantir que você nunca mais volte à estaca zero.  
Você vai encontrar, TUDO EM UM SÓ LUGAR, o que precisa para construir um corpo e uma mente forte, embasado em 3 pilares:

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Nunca treinou ou já treina a muito tempo

Já tentou várias vezes, mas sempre desiste

Busca emagrecimento definitivo, sem extremismo

Precisa regular o sono e não consegue

Procura um grupo para te motivar e trazer disciplina

Quer meter o shape e continuar com ele

Não quer mais sofrer com o efeito sanfona

Quer vencer a procrastinação e ter mais foco

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Videoaulas teóricas e práticas ao longo do ano com a Auri, Lazaro, Nutri e Psicóloga.

Cardápios completos de 1200 a 3000 kcal +receitas em ebook e videoaulas atualizados mensalmente.

2 Grupos de WhatsApp sendo um grupo exclusivo para suporte de dúvidas 5x por semana + suporte com nutri e psicóloga e o outro grupo fechado apenas pra envio de conteúdo e informacões extras da comunidade.

Cozinha na prática com videoaulas de preparo de marmitas, alimentos básicos do dia a dia e receitas práticas pra te ajudar na organização.

Protocolo da Desinflamação pra cuidar do seu intestino e metabolismo e conseguir de fato mudar seu físico.

Nutri exclusiva pra te direcionar com suas dúvidas individuais com videoaulas e suporte semanal individual.

Desafios internos 3 x ao ano com grupo a parte de interação.

Psicóloga exclusiva pra te ajudar agir e parar de procrastinar com videoaulas e suporte semanal

Protocolo de treinos completo com videoaulas de execução pra cada exercício, além do protocolo em pdf com imagens ilustrativas dos movimentos.

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Aproveite as vantagens práticas e da qualidade dos conteúdos, quem custam muito menos do que uma consulta individual. Graças ao uso de tecnologia e ao formato online, conseguimos oferecer aos membros acesso ao mesmo conhecimento e ferramentas que aplicamos em atendimentos particulares, mas com a conveniência de poder acessar tudo no seu próprio ritmo e em qualquer lugar.

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